Olá!
Meu nome é Mariana Andrade, sou uma pessoa verdadeiramente apaixonada pela alimentação e como ela tem o poder de mudar a vida das pessoas.
Como nutricionista, o meu objetivo é que as pessoas aprendam, na prática, que alimentação saudável não é sinônimo de sofrimento, grandes privações ou comida sem sabor.
Há 12 anos atuo com nutrição e estou aqui para te ajudar nesse caminho.
Sobre a nutrição comportamental
A nutrição comportamental é a abordagem que integra os aspectos psicológicos, emocionais e comportamentais na prática nutricional. Ao invés de focar em dietas restritivas, ela valoriza a relação com a comida e os aspectos individuais, promovendo uma maior consciência alimentar e possibilitando mais autonomia no momento de fazer as refeições.
É baseada na empatia, no respeito e no cuidado com o indivíduo como um todo.
Conheça minha formação
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Graduação em Nutrição pela Universidade Federal da Bahia
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Graduação em Gastronomia pela UNIFACS
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Pós-graduação em Nutrição clínica funcional pela Universidade Cruzeiro do Sul.
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Aprimorada em Transtornos Alimentares - Programa de Transtornos Alimentares (AMBULIM) do Instituto de Psiquiatria do HC-USP.
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Mestranda em Alimentos, Nutrição e Saúde pela Universidade Federal da Bahia
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12 anos de experiência em atendimento tendo como bases a nutrição clínica funcional e aconselhamento nutricional.
Como funciona o atendimento
Conhecer
A partir do seu contato agendaremos a pré-avaliação. Será o momento de nos conhecermos e retirar suas dúvidas sobre o acompanhamento nutricional. Também irei avaliar se o acompanhamento se adequa aos seus objetivos e você terá um entendimento geral sobre o meu trabalho.
Planejar
Uma vez que decidirmos pelo acompanhamento, teremos a nossa primeira sessão. Faremos uma avaliação inicial e você receberá o planejamento dos nossos encontros, entendendo os pontos a serem trabalhados.
Acompanhar
O acompanhamento é personalizado em todos os aspectos. A frequência e duração das sessões serão ajustadas de acordo com as suas necessidades. O mais importante é evoluirmos os as mudanças comportamentais que decidimos em conjunto construir.
Aconselhamento nutricional no tratamento de transtornos alimentares
Transtornos alimentares são condições psiquiátricas que comprometem a forma como a pessoa se alimenta e percebe seu próprio corpo.
A preocupação com a alimentação e o corpo é grande, gera angústia, sofrimento e prejudica diversas áreas da vida.
Anorexia nervosa, Bulimia nervosa e Transtorno da compulsão alimentar são os transtornos mais comuns. O diagnóstico desses transtornos é realizado pelo médico psiquiatra e a escolha do tratamento deve ser feita em equipe com o médico, psicólogo e nutricionista.
Eu, como nutricionista, numa abordagem comportamental, irei te dar o suporte nutricional e te acompanhar em cada fase desse processo.
Perguntas frequentes
